身心訓練體系嬋柔課程將高端、科學的運動管道融入健康服務。 力漾健身中心與您沉浸融合東西方智慧的嬋柔世界，開啟一場與身體的深度對話。

在開放式高能量訓練區，將拳、肘、膝、腿化作「硬核社交」。 鏡面牆捕捉每個動作，每一次擊打都像為都市天際線落下鏗鏘標點。

這是一項在專業認證教練指導下進行的、私教形式開展的綜合性體能訓練項目。 在高能量訓練區，教練帶你進行負重行走、抗旋轉推壓與爆發橋式，高燃覈心。 迴圈式高心率訓練，讓每一分鐘都成為代謝陞級。

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