力漾// 長沙
力漾健身中心高强度CrossFit私教課

這是一項在專業認證教練指導下進行的、私教形式開展的綜合性體能訓練項目。 在高能量訓練區,教練帶你進行負重行走、抗旋轉推壓與爆發橋式,高燃覈心。 迴圈式高心率訓練,讓每一分鐘都成為代謝陞級。

力漾 | 長沙瑪珂酒店
力漾
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絕佳的地理位置:
  • 中國湖南省長沙市芙蓉區蔡鍔中路1號國金中心T2塔樓3層 410005
 
  • 長沙瑪珂酒店位於長沙繁華核心CBD五一廣場。酒店距離長沙黃花機場約40分鐘車程,距離長沙高鐵站約30分鐘車程,無縫鏈接長沙軌道交通,賓客可快速抵達長沙各大商圈及景點。
     
Spaces-detail_Phone.png +86 731 8296 8888

Spaces-detail_Phone.png resv.qcs@maqohotels.com
營業時間
每日
上午10時至下午8時

費用
*門票:338 人民幣

預訂方式
至少提前24小時預定,預定請垂詢+86 731 8296 8888
覈心引爆–高强度CrossFit私教課

高强度&混合訓練是CrossFit最顯著的標誌,訓練通常在短時間內要求極高强度的輸出,結合了力量、爆發力與心肺耐力的混合刺激,能極大提升代謝效率,實現高效燃脂和體能飛躍。

享受出其不意的時光!